Tolongla haku!!!
Friday, May 8, 2009
tibe2 tingatkan k.yat..membe haku mase kat tooltech shah alam dulu...aku pon yg rindu kat die terus jek call opis die..bile2 borak2 tingat r plak zaman2 kat keje kat shah alam..haku pon plak smbl borak2 tgk gambau2 kiteorg kat tooltech dulu..emm.kurusnye aku dulu..time nih berat aku baru 56kg..skarang?arghh..x sanggup haku nak tgk mesin timbang tuh nye jarum..sgt lah menakotkan!75.8kg..alamak..leh x sape2 potong lemak2 aku nih ng pisau..leh camtuh?
sgtlah aku bermotivasi bile tgk gambau aku dulu2..aku baru anak sorg dah cm makcik2 dah..takotnye..lemak2 aku yg mengeleber kat perot,lengan,montot..dan hmm sume tempat lah lemak nih aku bela..k.yat, tolong lah haku yg dah makin cam belon panas nih..
aku nye BMI pon terlebih sudah..lemak dalam badan pon 48.5% sepatotnye org pompuan memerlukan 35% jek dlam badan aku plak leh ternak lemak2 dlm bdn haku nih..
tolongla haku!!!
sebelom
selepas-Ya Allah gemoknye!
